Na pitanja o ljubavnim odnosima, dobili smo odgovor od našeg sugrađanina, priznatog specijalizanta psihijatrije, dr Branimira Vukovića. Savjete za lični razvoj i teme iz oblasti psihologije, predstavljene na kreativan i inovativan način, nesebično dijeli na socijalnim mrežama. Važno je istaći i činjenicu da je doktor Branimir Vuković sertifikovani hipnoterapeut, sa tendencijom dodatnog usavršavanja. TEKST SE NASTAVLJA NAKON VIDEO OGLASA

Kažu da je prava ljubav simbioza dvoje ljudi, pod uslovom očuvanja sopstvenog integriteta i sopstvene individualnosti. Kako Vi gledate na tu tvrdnju, šta je za Vas prava ljubav?

- Svi mi tokom odrastanja učimo da volimo i to na početku bude nezrelo, kasnije kako sazrijevamo i formiramo se, počinjemo zrelo da volimo. Voljeti nekoga zrelo, znači voljeti drugu osobu na takav način da se ona kroz našu ljubav razvija, a ne da je povrijeđujemo, kočimo, usporavamo u njenom napretku i naravno takav odnos trebalo bi da bude uzajaman.

Znači da je svrha odnosa uzajamno davanje i podsticanje na radost. Sve što nema te komponente, nije zrela ljubav. Prilikom ulaska u partnerski odnos, potrebno je da prvenstveno volimo sebe, jer samo osoba koja voli sebe adekvatno će voljeti i drugu osobu, poštovati njene potrebe i neće zavisiti od te ljubavi, već će ljubav biti vjetar u leđa za mentalni i duhovni rast i razvoj. Kada govorimo o pravoj ljubavi, sa sigurnošću tvrdim da je svaka ljubav koja nam se dogodi u toku života prava u tom periodu naše evolucije, jer odgovara našim uvjerenjima, našem načinu života i kako god da se ta ljubav završi, možemo reći da smo nešto naučili. Iz svakog odnosa možemo izaći zreliji i mentalno jači. Često volim naglasiti da sve dolazi u svoje vrijeme i da uvijek treba vjerovati da će se dogoditi ta ljubav za koju smo oduvijek imali osjećaj da postoji i čeka da nam se dogodi, kao i mi njoj.

Koji su to, po Vašem mišljenju, osnovni aspekti ljubavi?

- Od esencijalne je važnosti postojanje strasti i i privlačnosti između dvoje ljudi, da bi se uopšte ljubav dogodila, dakle potrebna je iskra koja će biti okidač realizacije bilo kakvog odnosa. A kada se već formira prava iskrena ljubav, njeni osnovni elementi, po nekom mom ličnom stavu bi bili: poštovanje, sloboda, nesebičnost, povjerenje, pouzdanost, dobrota, opraštanje, komunikacija, poštovanje granica, potpuno prihvatanje druge osobe i apsolutna podrška za ostvarenje na profesionalnom planu.

Moderan način života donosi razne benefite, ali i nedostatke u pogledu odsustva empatije, nemogućnosti razumijevanja i posvećenosti u emotivnim odnosima. Da li je i koliko teško, u današnje doba, spoznati i njegovati ljubav?

- Koliko je teško pronaći pravu osobu i pravu ljubav, zaista je individualno. To je ipak proces i neko će da ga doživi ekstremno teško, jer sam sebi ljubav i brak, ili bilo koji partnerski odnos, nameće kao smisao života i uslov za kvalitetan život, bez razmišljanja da je prava ljubav posljedica interakcije dvoje zrelih ljudi, koji već imaju kvalitetan duhovni i mentalni život i kojima je ljubav potrebna kako bi se osjećali još radosnije i ispunjenije. Za zrele osobe ljubav je davanje, i kada se nađu dvoje ljudi koji pružaju ljubav jedno drugome, automatski imate dvoje ljudi koji i primaju ljubav, a sve to vodi do ispunjenog života.

Temelj svakog civilizovanog odnosa čine kvalitetna komunikacija, međusobno poštovanje i uvažavanje. Ukoliko izostanu navedene komponente dolazi do stihije koja vremenom uništava odnos. Šta po Vašem mišljenju gasi emotivne odnose? Da li postoje osobine koje znatno utiču na loš kvalitet odnosa?

- Kvalitet našeg života zavisi od kvaliteta naše emotivne veze i sigurno je bolje biti sam nego u lošoj vezi, koja bi nam iscrpila životnu energiju i narušavala mentalno i duhovno zdravlje. Ono što sigurno dovodi do gašenja emotivnog odnosa jeste nepoštovanje, uskračivanje slobode i neadekvatna podrška. Takođe, loše osobine poput sebičnosti, sujete, ljubomore i posesivnosti znatno utiču na loš kvalitet odnosa. Tu su još i neke nezdrave navike partnera koje mogu uticati na zahlađenje odnosa, recimo, alkoholizam, upotreba psihoaktivnih supstanci i drugo. Svjedoci smo da su prevare česta pojava koja se javlja prilikom zahlađenja odnosa.

Šta je sve potrebno ne bi li ljubav opstala? Znamo da je ljubav odnos, ne samo emocija. Zaslužuje pažnju i trud, stalni rad i ulaganje. Na koji način možemo „čuvati“ ljubav, a da ne postane posesivna i patološka?

- Da bi ljubav opstala potrebno je da bude iskrena i da sadrži sve već navedene komponente kako ne bi došlo do gašenja emocije. Ljubav nije samo emocija, ona je i odnos, a da bi taj odnos bio kvalitetan neophodna je kvalitetna komunikacija i iskrenost.

Ukoliko dvoje zrelih i mentalno zdravih ljudi stupe u ljubavni odnos, on sigurno neće postati patološki niti posesivan. Potrebno je poznavati asertivnu komunikaciju i postavljanje zdravih ličnih granica. U svakom slučaju, rad na sebi je uslov i za nastanak kvalitetnog emotivnog odnosa. Zdravi, srećni i zadovoljni ljudi ulaze u odnose jer žele, suprotno tome neki ljudi ulaze u odnos da bi bili srećniji i ispunjeniji, a onda oni postanu zavisni od te „ljubavi“ i partnera ... Stvara se začarani krug lošeg partnerskog odnosa.

Ukoliko želite biti dobar partner osobi koju volite, izdvojite vrijeme za nju. Trudite se da imate više zajedničkih aktivnosti, imajte vremena za razgovor i slušanje. Imajte u vidu činjenicu da ukoliko je prava ljubav u pitanju, sve drugo ide u drugi plan i sigurno ćete naći kompromis ne bi li vaša priča bila realna i trajna.

 Jovana Maksimović

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.