Pušenje opasnije od gojaznosti

Osobe koje su seodrekle duvanskog dima imajumanje šanse da dožive srčani ili moždani udar u poređenju sa aktivnim pušačima, čak i ako su u procesu prestanka pušenja dobile nekoliko kilograma, pokazuju rezultati novog istraživanja. Pozitivni dugoročni efekti prestanka pušenja utvrđeni su ranije, ali istraživači kažu da do sada nije bilo jasno kakav uticaj vrši rast telesne težine u tom procesu.

Povećanje težine je realna briga za pušače koji žele daostave cigarete, a tu možda nije reč samo o estetici - izjavila je doktorka Karol Kler sa Univerziteta u Lozani, koja je učestvovala u ovom istraživanju.

Pušači zbog nikotina imaju ubrzane telesne funkcije i rad srca, zbog čegatroše nešto više kalorija od nepušača. Zbog toga im se metabolizam usporava kada prestanu da puše, a to dovodi do povećanja telesne težine.

Naučnici su analizirali podatke o 3.251 osobi koja je imala zdravstvene preglede svake četiri godine od 1984. do 2011. godine. Jedna trećina među njima bili su pušači. Ukupno631 učesnik istraživanja doživeo je srčani ili moždani udar ili je oboleo od neke druge vrste kardiovaskularne bolesti.

Utvrđeno je da suosobe koje su prestale da puše imale 50 odsto manje šanse da će ih zadesiti problemi sa srcem, u poređenju sa onima koji su i dalje pušili. Oni koji su ostavili cigarete u proseku su se ugojili za 2,7-3,6 kilograma, ali tonije imalo uočljiv efekat na njihovo kardiovaskularno zdravlje.

To su dobre vesti. Možete biti sigurni da ćete biti zdraviji ako ostavite pušenje, čak i ako se malo ugojite posle toga - izjavio je doktor Majkl Fjore sa Univerziteta u Viskonsinu, koji je, takođe, učestvovao u ovom istraživanju.