Smeh podiže prag izdržljivosti bola

Istraživači su proveli eksperimente u laboratorijskim uvjetima tokom kojih je jedan dio volontera gledao komedije, a drugi emisije o golfu ili životinjama, dok im je istovremeno kontrolirana otpornost na bol.

Istraživači su otkrili da je svega 15 minuta smijeha dovoljno da se prag izdržljivosti bola podigne za deset posto. Oni su, međutim, primijetili da nije svaki smijeh ljekovit. Naime, olakšanje pruža samo opušteni, neusiljeni smijeh od kojeg vam se oči refleksno zatvaraju i koji najčešće iskusimo u društvu.

Zaštita od bola koju pruža smijeh dolazi, prema svemu sudeći, od endorfina, kompleksne hemijske supstance koja pomaže u prenošenju poruka između neurona, ali također umiruje signale fizičke boli i stresa. Endorfin se luči i prilikom fizičke vježbe, trčanja, plivanja, joge, i slično.