Čitanje knjiga za vitalan mozak
Mentalne aktivnosti poput čitanja knjiga ili pisanja pisama mogu kod starijih osoba da smanje rizik za demenciju, ukazuje novo istraživanje.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Naučni časopis "Neurology" piše kako je održavanje visokog nivao mentalnih aktivnosti povezano sa 15 odsto sporijim procesom slabljenja kognitivnih sposobnosti u starijoj životnoj dobi. Istraživači s Raš univerziteta u Čikagu smatraju kako su njihovi nalazi potvrda da uzroci povezani sa životnim stilom mogu da smanje šanse za razvoj demencije. Stručnjaci dodaju kako je za prevenciju demencije važna i zdrava ishrana, fizička aktivnosti i održavanja idealne telesne mase.











