Zanemarivanje preventivnih koraka u nezi kože može dovesti do problema koji se ne rešavaju brzo, a ponekad zahtevaju i ozbiljniji pristup. Upravo zato, razumevanje mehanizama koji dovode do iritacija i njihovo sprečavanje na vreme postaje važan deo svake letnje rutine, naročito kada je koža već osetljiva ili izložena specifičnim spoljašnjim uslovima. TEKST SE NASTAVLJA NAKON VIDEO OGLASA

Zašto je koža podložnija iritacijama tokom letnjih meseci?

Letnji meseci donose više sunčevog zračenja, ali i više faktora koji istovremeno narušavaju prirodnu barijeru kože. UV zraci utiču na površinske slojeve kože, smanjujući njenu sposobnost da zadrži vlagu i brani se od spoljašnjih uticaja. Znojenje dodatno remeti pH ravnotežu kože, a kada se na to nadovežu hlor iz bazena, slana voda ili kozmetički preparati sa agresivnim sastojcima, iritacije postaju češće i izraženije. Koža postaje suva, crvena, sklona osipima,čak i kod osoba koje inače nemaju dermatološke probleme.

Takođe, promena garderobe, češće brijanje, korišćenje različitih losiona za sunčanje i parfema mogu stvoriti dodatni pritisak na epiderm. Mehaničko trenje, kombinovano sa toplotom i vlagom, stvara idealne uslove za razvoj osipa, kontaktnih dermatitisa i alergijskih reakcija. Osetljivost se povećava i kod dece, osoba sa atopijskom konstitucijom ili onih koji već imaju oslabljenu kožnu barijeru. Ključ je u prevenciji – u pravilnoj hidrataciji, zaštiti i pažljivom izboru proizvoda, kako bi se izbegle komplikacije koje leti postaju ne samo estetski već i zdravstveni izazov.

Alergija na sunce – kako je prepoznati i šta odmah preduzeti?

Kod pojedinih osoba, izlaganje suncu ne izaziva samo blago crvenilo već ozbiljnije reakcije koje uključuju svrab, osip i peckanje – i to već nakon kratkog boravka na otvorenom. Ovakva reakcija kože, poznata kao alergija na sunce, sve je češća tokom prolećnih i letnjih meseci, naročito kod ljudi sa svetlim tenom, osetljivom kožom ili genetskom predispozicijom. Iako je u pitanju neprijatna pojava, njen intenzitet se može umanjiti ako se prepozna na vreme i odgovori adekvatnim merama.

Najčešći simptomi uključuju crvene pečate, sitne plikove, izražen svrab i osećaj zatezanja kože, uglavnom na mestima izloženim suncu – rukama, ramenima, dekolteu i licu. Ove promene se mogu pojaviti i nekoliko sati nakon izlaganja, a ponekad i dan kasnije. Za razliku od običnih opekotina, alergija na sunce obično ne izaziva bol, već dominiraju svrab i vizuelne promene koje liče na osip. Kod osetljivih osoba, čak i slabije UV zračenje može pokrenuti ovu reakciju, naročito u kombinaciji sa određenim lekovima, kozmetikom ili parfemima.

Prva i najvažnija mera je povlačenje u hladovinu i zaštita kože odećom ili šeširom. Mesto iritacije treba nežno očistiti i hidrirati proizvodima koji umiruju kožu (na bazi pantenola, aloje ili termalne vode). Izbegavanje daljeg izlaganja UV zracima je ključno dok se simptomi potpuno ne povuku. Ukoliko se osip širi, traje duže od nekoliko dana ili je praćen drugim simptomima poput otoka i povišene temperature, savetuje se poseta dermatologu radi tačne dijagnoze i eventualne terapije antihistaminicima.

Razlika između opekotina, fotoalergije i osipa

Letnji kožni problemi se često pogrešno tumače jer mnoge reakcije izgledaju slično, a zahtevaju različit pristup. Razlikovanje između običnih opekotina, fotoalergijskih reakcija i klasičnih osipa važno je za pravilno reagovanje i sprečavanje pogoršanja. U osnovi svake od ovih pojava nalazi se drugačiji mehanizam nastanka i uzrok koji određuje način lečenja.

Opekotine od sunca nastaju kao direktna posledica izlaganja UVB zracima. Karakterišu ih crvenilo, osećaj pečenja, bol, a u težim slučajevima i plikovi. Najčešće se javljaju nakon dužeg boravka na suncu bez zaštite, i jasno su ograničene na deo kože koji je bio izložen. Lečenje uključuje hlađenje kože, hidrataciju i izbegavanje daljeg izlaganja suncu, dok se simptomi povlače u roku od nekoliko dana.

Fotoalergija je imunološka reakcija kože na UV zračenje, pokrenuta u kombinaciji sa određenim hemikalijama – najčešće lekovima, kremama ili parfemima. Izgleda kao osip, često praćen svrabom, crvenilom i sitnim plikovima, a ponekad se proširi i na delove tela koji nisu direktno bili na suncu. Za razliku od opekotina, fotoalergija se ne javlja odmah, već nekoliko sati ili dana nakon izlaganja. Potrebno je ukloniti kontakt s potencijalnim alergenom i koristiti dermatološku terapiju po preporuci stručnjaka.

Osipi tokom leta mogu biti izazvani toplotom, znojenjem, iritacijom od odeće ili reakcijom na ujed insekata. Obično su lokalizovani, kratkotrajni i ne zahtevaju intenzivan tretman. Ključno je pratiti promene – ako se osip širi, zadržava ili izaziva jaču nelagodnost, treba razmotriti da li je reč o ozbiljnijoj reakciji poput alergije na sunce, i u skladu sa tim potražiti pomoć dermatologa.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.