Pametni telefoni narušavaju zdravlje
Mnogo ljudi danas koristi pametne telefone, u prosjeku se 150 puta dnevno pogleda u telefon, a rijetko ko razmišlja o tome kako to utječe na zdravlje i odnose među ljudima.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Oštećenje vida
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Ako koristite pametne telefone duži period, vjerovatno ste ili ćete osjetiti bol i peckanje u očima. Naime, kada se na duže vrijeme fokusiramo na neki manji objekt, to može dovesti do upale ili infekcije, a liječnici tvrde da je posebno štetno za djecu.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Kičma
Bolove u leđima imamo zbog toga što ljudi, kada pišu poruke ili pregledavaju društvene mreže, glavu naginju prema naprijed i uglavnom su vrlo pogrbljeni, što rezultira glavoboljama, bolovima u kičmi i osjećajem umora.
Mišići
Svakodnevno korištenje pametnih telefona može promijeniti definiciju vilice. Kada gledate u telefon, glavu savijate prema naprijed, što dovodi do toga da se koža sve više opušta.
Spavanje
Smanjivanje osvijetljenosti mobitela i držanje na odgovarajućoj udaljenosti može smanjiti njihov utjecaj na san, kao i stišavanje zvona i isključivanje notifikacija.
Veze
Iako će mnogi pomisliti da telefoni olakšavaju komunikaciju, studije su pokazale drugačije. Ako smo na telefonu, mi ne pridajemo punu pažnju onima s kojima razgovaramo. Istraživanja pokazuju da, što smo više uključeni u društvene mreže poput Facebooka i Twittera, više smo usamljeni, a odnosi sa porodicom, prijateljima i partnerima pate.
22° 10°
