Dok o razvodu rijetko razmišljamo kada je riječ o dugovječnim brakovima, upravo u tim godinama oni gube svoju „zaštitnu barijeru“ — problemi nagomilani tokom vremena izlaze na površinu, a promjene životnih okolnosti donose nove izazove. TEKST SE NASTAVLJA NAKON VIDEO OGLASA

Zašto dolazi do sivih razvoda?

Sindrom praznog gnijezda

Kad djeca odrastu i napuste dom, mnogi parovi upadaju u krizu. Ono što je ranije bila stabilnost podrazumjevanog partnerstva sada izgleda daleko manje sigurno. Osjećaji udaljenosti, promjene u dinamici veze i nerazjašnjeni konflikti počinju da se osjećaju jače nego ikada.

Nagomilane frustracije

Godine zajedničkog života nose sa sobom male povrede, loše riječi i sitne razmirice. Tek kad nestanu djeca ili svakodnevne obaveze koje „pokrivaju“ probleme, akumulirane frustracije postanu nesnošljive.

Prevera

Iako se vjernost često povezuje s mlađim brakovima, nevjera je čest uzrok i u kasnijim životnim fazama. Kada partneri shvate da postoji netko izvan braka ko im zadovoljava emotivne ili fizičke potrebe — često dolazi do raskida.

Zdravstveni problemi i zavisnost

S godinama rastu rizici od bolesti, smanjenja samostalnosti i zavisnosti. Postavlja se pitanje — hoće li partner biti tu u najtežim trenucima? Ako odgovor iz straha ili nesigurnosti nije jasan „da“, često nastaju velike sumnje i emotivna distanca.

Kako se nositi sa sivim razvodom?

Razvod u poznim godinama donosi specifične izazove: gubitak dugogodišnjeg partnera, reorganizaciju života sam/sama, redefinisanje društvene uloge i materijalne komplikacije (imovina, finansije).

Prema savjetu psihologa, važno je:

Otvorena komunikacija i poštovanje

Rastanak može biti bolan, ali civilizovan razgovor pomaže u očuvanju dostojanstva i emotivnog zdravlja.

Podrška porodice i prijatelja

Povezivanje s bliskim osobama može ublažiti osjećaj usamljenosti i gubitak identiteta.

Nove društvene aktivnosti

Uključivanje u hobije, društvene grupe ili aktivnosti koje nisu povezane s bivšim partnerom.

Stručna pomoć

Psiholozi, savjetnici i terapeuti mogu pomoći u procesu prilagođavanja i emotivnog izliječenja.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.