Šta zaustavlja a šta podstiče stvaranje celulita
Za borbu protiv celulita neophodno je, pre svega, promeniti navike i ubrzo ćete videti rezultate. Celulit je najmrskiji neprijatelj ženske figure, a da biste ga se zauvek rešili primenite neke od saveta koje smo izdvojili.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
SUNCE ISTIČE CELULIT
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Sunčanje može poprilično da istakne celulit, upozoravaju stručnjaci. Samo četiri minuta izlaganja jakom suncu i elastinska i kolagenska kožna vlakna počinju da propadaju, koža se stanjuje, a celulit postaje vidljiviji.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
JABUKA NA DAN
Jabuka sadrži vodu, vitamine, minerale i vlakna koji regulišu probavu, a pojačavaju i izlučivanje mokraće. Pektin u jabuci lako je topiv u vodi, a bubreći, "zarobljava" molekule holesterola izbacujući ga iz organizma.
ŠEĆER JE NEPRIJATELJ
Šećer, tvrde stručnjaci, stvrdnjava kolagen i od njega kolagenska vlakna potiskuju prema površini kože. Masnoća tako postaje vidljivija. Uz to, šećer usporava cirkulaciju. Zato izbegavajte hranu bogatu šećerom.
KISELO BUĐENJE
Bez vode nema ni uklanjanja celulita. Litar vode i biljni čajevi treba da budu na meniju svaki dan. Ujutru popijte čaše tople vode sa sveže isceđenim limunom.
KOMBINOVANI TUŠ
Stručnjaci preporučuju naizmenično hladno-toplo tuširanje za početak dana. Takvo tuširanje podstiče cirkulaciju i ubrzava protok limfe.
22° 10°
