Plastične posude menjajte redovno
Stare i pohabane stvari nikako ne bi trebalo čuvati. Najbolje je da ih se oslobodite što pre, jer mogu nepovoljno da utiču na zdravlje.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Stare i pohabane stvari nikako ne bi trebalo čuvati. Najbolje je da ih se oslobodite što pre, jer mogu nepovoljno da utiču na zdravlje.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Plastične posude za čuvanje hrane menjajte često. Čvrsta plastika koja ima broj 7 ili oznaku "PC", odnosno polikarbonat, može da sadrži i štetni sastojak bisfenol A. U novijim plastičnim posudama njega nema, ali se zato u većini starijih nalazi, pa ih zamenite što pre.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Patike koje su "prešle" 500 do 650 kilometara obavezno zamenite, savetuje američki fiziolog Džejson Karp.
To znači da ako nedeljno u njima prelazimo oko 20 kilometara, trebalo bi da ih zamenimo nakon osam meseci do godinu dana. Jer, kada iznošene patike dugo koristimo, dolazi do opterećenja na stopalima i kolenima jer se đon deformiše. Vremenom može da dođe do bolova u leđima, problema sa kičmom i venama.
22° 10°
