Zdravlje Izvor: Nezavisne

Čudesni nar - štiti od raka, čuva srce i spriječava Alzheimera

Redovno konzumiranje nara moglo bi zaštititi mozak od neuroloških oboljenja poput Alzheimerove bolesti, pokazalo je američko istraživanje čiji su rezultati objavljeni u časopisu ACS Chemical Neuroscience.

Čudesni nar - štiti od raka, čuva srce i spriječava Alzheimera

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Otprije je poznato da je nar bogat antioksidansima i da pomaže kod srčanih problema. Ne treba zanemariti ni njegovo protuupalno i antikancerogeno djelovanje, ali američki naučnici tvrde da je ova vrsta voća dobra hrana u borbi protiv starenja organizma te da je u stanju zaštititi moždane neurone (živčane stanice), piše Le Parisien.

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Nedavna studija stručnjaka American Chemical Society pokazala je da ovo voće, porijeklom iz Azije, ima važnu ulogu u sprečavanju i liječenju Alzheimerove bolesti.

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Oni su ustanovili da se zahvaljujući dobrim bakterijama u mikroflori probavnog sistema nakon konzumiranja nara - koji sadrži vrstu polifenola (vrlo jak antioksidans), fenolnu elagičnu kiselinu - proizvode urolitini, molekule važne za rast i razvoj organizma, koje pak imaju protuupalno i neurozaštitno djelovanje.

U 'in vitro' istraživanju otkrili su da urolitini djeluju na način da snižavaju razinu beta amiloida odgovornih za stvaranje nakupina koje štete neuronima uzrokujući promjene u mozgu te potiču nastanak Alzheimerove bolesti.

Grupa hemičara pokušala je ustanoviti na koji način sastojci nara zaobilaze krvno-moždanu barijeru koja štiti mozak i na koji način sprečavaju nastanak ovih štetnih proteina.

Izolirali su ekstrakt nara i identificirali 21 spoj, većinom polifenole, koji nisu uspjeli zaobići pomenutu barijeru, ali nekim njihovim metabolitima, tačnije urolitima to je uspjelo.

Pozitivnu ulogu urolitina, osobito u sprečavanju nastanka nekih vrsta karcinoma (debelog crijeva, prostate, dojke) i smanjenju kolesterola, pokazale su ranije studije.

 

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Servisne informacije

Bijeljina

26.09.2026. 12:00 Detaljnije
18°C Vedro
60% 1,1 m/s
Danas Max 20°Min 14°
Sutra 27.09. 22° 10°
Pon 28.09. 23° 11°
Uto 29.09. 23° 12°

Podaci: MET Norway

Drina Radalj 26.09.2026. 11:00
26cm -1 cm / 1h
Sava Jamena 26.09.2026. 11:00
130cm 0 cm / 1h

Kvalitet vazduha

Detaljnije
EAQI
Procjena za Bijeljinu Umjeren
PM2.524,6 µg/m³ PM1039,3 µg/m³ DominantnoPM2.5

Source: Includes air quality data from Google

Cijene sa pijace

Sve cijene
share Podijeli
dark_mode