Tri namirnice koje stomatolozi nikad ne jedu

Ne pričamo ovde o kafi i čaju, koji ostavljaju fleke, niti o slatkišima za koje svi znamo da su nezdravi, već o hrani za koju mnogi misle da je zdrava, ali je horor za zube. Ugledni stomatolozi su za portal "Readers Digest" otkrili koje namirnice treba da izbegavate.

"Najviše ljudi koji dolaze u ordinaciju sa slomljenim zubima kažu da im se to dogodilo dok su jeli kokice", objasnio je Džonatan Neman.

Sušeno voće

Ovo je užasna namirnica za vaše zube. Bez obzira na to koje voće prefereirate, ono je prepuno šećera koji se lepi za zube.

"U pitanju je koncentrisani šećer koji je toliko lepljiv da često stvara karijes na umnjacima i zadnjim zubima u vilici", kaže dr Neman.

Topla voda s limunom

Ako ste se priklonili trendu da jutro počinjete sa čašom tople vode i limunom, treba da znate da limun i agrumi zbog kiselosti uništavaju zubnu gleđ.

Naime, kiselina iz južnog voća šteti zubima kao i šećer.