Kafu nije dobro piti na prazan želudac
Zdrav način života postao je prioritet u užurbanoj svakodnevnici koji rijetki mogu realizovati.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Kvalitetan doručak, zdrave namirnice, vje\banje... samo su neke stvari kojima mnogi pridaju pa\nju u realizaciji zdravijeg načina života. No, urpkos tom trudu, istovremeno mnogi nesvjesno rade nešto što itekako može narušiti zdravlje.
Studije su pokazale kako je kofein dobar za ubryanje metabolizma, smanjiće i rizik od nastanka dijabetesa, ali i smanjiti opasnost od prerane smrti. Ali to ne znači da će jutarnja šoljica kafe na prazan želudac biti dobar izbor.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Nutricionistica Eliza Savage pojasnila je da tokom noći možemo dehidrirati, posebno tokom zimskih mjeseci i pod uticajem grijanja tokom noći. Ispijanje kafe na prazan želudac samo će pogoršati stanje dehidracije te je ujutro potrebno na prazan želudac prvo popiti vodu, piše.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
22° 10°
