Ima srce kao mladić: U 120. godini prvi put kod doktora

Indijski monah Swami Sivananda rođen je 8. avgusta 1896., a njegova misija je da uđe u Ginisovu knjigu rekorda kao najstariji čovjek na Zemlji.

"Najveće umijeće u životu je znati kontrolisati svoje potrebe", poručuje vremešni monah.

Za današnje vrijeme, 121 godina života (i to u dobrom zdravlju!) je zaista fascinantno, a Sivananda vjeruje da svoju dugovječnost duguje umjerenosti, pomaganju drugima, vježbanju joge, a posebno - apstinenciji od seksa!

Ovaj 121-godišnji djevac se nije nikada ženio, niti imao seks!

Ono što je takođe zanimljivo, jeste i to što Swami u 13. deceniji života nema potrebu ni za kakvim lijekovima. Prvi put je bio kod doktora u 120. godini - zbog glavobolje.

Doktori tvrde da ima zdravo srce kao mladić. Bili su šokirani kako može napraviti najteže joga položaje u trenu.

Swami izgleda 50 godina mlađe, ima jako malo bora, jedini znak starosti je da više nema zube.

"Vjerujem u jednostavnu hranu, skroman život i velikodušnost. Osjećam se dobro kad dajem najbolje od sebe da pomognem onima u nevolji", kaže.

"Disciplina je najvažnija stvar u životu. Disciplinom možeš sve pobijediti - prehrambene navike, želju za seksom ... Najveće umijeće u životu jest znati kontrolisati svoje potrebe. Živim tako dugo jer mi materijalne stvari nisu važne i ne čine me sretnim", rekao je Swami.

On dodaje i da je rođen u velikom siromaštvu i zbog toga od najranijeg djetinjstva i nije imao velike potrebe: "Ljudi su danas nesretni, nisu zdravi i postaju nepošteni. To me rastužuje. Želim da ljudi budu sretni i zdravi, i da budu u miru sa sobom i sa cijelim svijetom", poručuje vremešni monah."

Nikada nije spavao na krevetu već uvijek spava na prostirci na podu. Jogu i pranayamu praktikujr dva sata dnevno.

Puno čita, moli se, meditira, mantra, pomaže svima, posebno gubavcima i prosjacima