Kora ananasa čuva kosti
Kada jedete ananas, nemojte da bacate koru, već od nje napravite čaj. Bogata je antioksidansima, smanjuje rizik od nastanka raka, štiti srce i krvne sudove
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Ananas je veoma ukusan, ali i blagotvoran za organizam. A da li znate koliko je zdrava kora ovog južnog voća? Bogata je antioksidansima, smanjuje rizik od nastanka raka, štiti srce i krvne sudove... Zato, kada jedete ananas, nemojte da bacate koru, već od nje napravite čaj. I to na vrlo jednostavan način.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Stavite koru u lonac, dodajte vodu i kuvajte oko 20 minuta na tihoj temperaturi. Ukoliko vam se učini da je čaj previše jak, razblažite ga vodom. Pijte ga ceo dan pomalo, kao sok. Takođe, možete da ga zasladite medom, ali i da dodate malo limuna i druge zdrave sastojke.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Inače, ananas deluje i kao diuretik, jer eliminiše višak vode iz organizma, a čuva i kosti od osteoporoze. Stoga bi trebalo često da ga jedemo ili pijemo kao sok.
21° 10°
