Zdravlje Izvor: bliczena

Jednostavan i prirodan način da poboljšate koncentraciju

Kako biste popravili vaše mentalne sposobnosti prigrlite pomoć iz prirode i postignite bolje rezultate.

Jednostavan i prirodan način da poboljšate koncentraciju

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Ako želite da pojačate koncentraciju, jednostavan savet bi bio - udahnite miris ruzmarina!

Ovo otkriće daje vetar u leđa aromaterapiji, a može da pomogne bilo kome ko želi da poboljša svoje školske, akademske ili profesionalne rezultate.

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Ako vam koncentracija pada, a morate da budete u top formi i posvetite se umnom radu, svratite nakratko u kuhinju. Preskočite kopanje po frižideru i pređite odmah na začine! Naime, udisanje mirisa ruzmarina može da poboljša brzinu i tačnost pri izvođenju određenih mentalnih zadataka.

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Dvadesetoro ispitanika rešavalo je matematičke zadatke s oduzimanjem, a istraživače je zanimalo koliko brzo će procesuirati nove informacije pre i posle izlaganja mirisu ruzmarina. Posle eksperimenta, istraživači su izmerili njihov nivo 1,8-cineola u krvi - glavnog hemijskog sastojka ruzmarina.

Što je nivo 1,8-cineola bio veći, to su ispitanici imali bolje rezultate. Bili su brži, a na zadatke su odgovarali s većom tačnošću. S druge strane, ruzmarinov miris nije uticao na njihovu budnost.

Ovo otkriće ide u prilog aromaterapiji, a može da pomogne svima onima kojima je koncentarcija slaba ili žele da je poboljšaju. Svako ko uči za neki ispit zna da bilo kakva pomoć dobro dođe.

Zašto ne biste prihvatili pomoć prirode? Zapalitearoma lampicu s uljem ruzmarina ili na radnom stolu držite grančicu ove vredne biljke, savetuje Ordinacija.

 

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Servisne informacije

Bijeljina

26.09.2026. 16:00 Detaljnije
20°C Djelimično oblačno
52% 2,3 m/s
Danas Max 20°Min 13°
Sutra 27.09. 21° 10°
Pon 28.09. 23° 10°
Uto 29.09. 23° 11°

Podaci: MET Norway

Drina Radalj 26.09.2026. 14:00
27cm 0 cm / 1h
Sava Jamena 26.09.2026. 14:00
130cm 0 cm / 1h

Kvalitet vazduha

Detaljnije
EAQI
Procjena za Bijeljinu Umjeren
PM2.521,1 µg/m³ PM1031,8 µg/m³ DominantnoPM2.5

Source: Includes air quality data from Google

Cijene sa pijace

Sve cijene
share Podijeli
dark_mode