Zdravlje Izvor: Nezavisne

Malo drugačiji omlet

Omlet ili kajgana su uvijek savršeno rješenje za doručak.

Malo drugačiji omlet
FOTO: tookapic/Pixabay

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Hranljivi su i brzo se spremaju, a samo uz male modifikacije recepta dobijete uvijek novo i ukusno jelo.

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Jaja su jedna od najzdravijih namirnica koju bi trebalo često konzumirati zbog njihove nutritivne vrijednosti, a spremljena u kombinaciji sa povrćem prava su energetska "bomba" za početak dana.

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Uz ovako spremljen doručak dugo nećete osjetiti glad, a kombinacija sastojaka je oprava čarolija ukusa.

Sastojci

-4 jaja
-1 crni luk
-100g pečurki
-1 paprika
-malo maslinobog ulja
-so i biber
-svježi peršun
-1 paradajz
-malo začinske paprika
-50g sira

Priprema

Isjeckajte svo povrće i pečurke, pa ih na malo maslinovog ulja blago propržite. Umutite jaja, pa im dodajte so, biber i začinsku papriku.

Prelijte jaja preko povrća i pržite dok se ne uhvati korica, a onda pažljivo okrenite omlet, pa ga zapecite i sa druge strane. Ugasite ringlu, pa narendajte kačkavalj preko omleta i ostavite na toploj ploči da se rastopi. Preko nasjeckajte peršun, pa servirajte uz paradajz i kiselo mlijeko.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Servisne informacije

Bijeljina

26.09.2026. 14:00 Detaljnije
20°C Djelimično oblačno
53% 1,9 m/s
Danas Max 20°Min 14°
Sutra 27.09. 22° 10°
Pon 28.09. 23° 11°
Uto 29.09. 23° 12°

Podaci: MET Norway

Drina Radalj 26.09.2026. 13:00
27cm 0 cm / 1h
Sava Jamena 26.09.2026. 13:00
130cm 0 cm / 1h

Kvalitet vazduha

Detaljnije
EAQI
Procjena za Bijeljinu Prihvatljiv
PM2.515,1 µg/m³ PM1026,7 µg/m³ DominantnoPM2.5

Source: Includes air quality data from Google

Cijene sa pijace

Sve cijene
share Podijeli
dark_mode