Crvena, žuta ili zelena - koja paprika je zdravija
Postoji mnogo sorti paprika, ali najbolje su ove tri: crvena, žuta, zelena. Bilo koje paprike poželjna su namirnica, puna vitamina i treba ih jesti bez previše razmišljanja, jer to je povrće izuzetno zdravo.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Osim oblika i boje, paprike se razlikuju i po svojoj prehrambenoj vrijednosti. U biti se radi o istom povrću, a razlikuje ih vrijeme sazrijevanja, piše B92.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Naime, zelene paprike se beru jako mlade te stoga imaju pomalo gorkast ukus.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Nakon njih slijede žute, dok je za crvene paprike potrebno da sazreju još oko mjesec dana, te stoga sadrže puno sekundarnih biljnih ulja i najviše vitamina C od svih paprika.
Dakle, paprike crvene boje su najzdravija varijanta paprika.
21° 10°
