Zdravlje Izvor: Novosti.rs

Zašto treba piti sok od paradajza

Ovaj sok je ima jako blagotvorno dejstvo na cio organizam i prava je riznica zdravlja.

Zašto treba piti sok od paradajza
FOTO: Depositphotos

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Sadrži brojne vitamine

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Svježi sok od paradajza je odličan izvor vitamina A i C. Redovnim ispijanjem ovog soka sprećićete eventualne probelme sa vidom, poboljšaćete imunitet, a pomoćiće i zdravlju zuba i kostiju.

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Paradajz je odličan izvor likopena koji sprečavaju pojavu nekoliko različitih vrsta raka, između ostalog rak pluća, dojke, prostate i pankreasa.

Štiti od srčanih bolesti

Paradajz je bogat vitaminom B6. Vjeruje se da vitamin razbija homocistein, amino kiselinu koja oštećuje krvne sudove i time vodi do bolesti srca.

Smanjuje nivo holesterola

Sok od šparadajza smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi, a podiže nivo dobrog.

Pomaže u mršavljenju

Vlakana u paradajzu daju osećaj sitosti, pa će vam biti od velike pomoći ako ste na dijeti.

Čisti tijelo od toksina

U našem tijelu nalaze se mnogobrojni toksini i aditivi koje unosimo hranom. Paradajz pomaže rad bubrega i jetre, a time i čišćenje organizma.

Uništava slobodne radikale

Samo jedna čaša soka od paradajza dnevno sprečiće nastanak slobodnih radikala u organizmu koji su odgovorni za nastanak mnogih bolesti pa čak i raka. Paradajz je i odličan izvor antioksidanata koji mogu da spriječe djelovanje i nastanak slobodnih radikala.

Poboljšava ten

Možete piti sok, a možete i da ga nanesete na kožu. Pomoćiće vam ako imate problem sa aknama i proširenim porama.

Stimuliše probavu

Ako imate problem sa varenjem, ovaj sok će vam sigurno pomoći. Ovaj sok će vam olakšati varenje i više nećete patiti od zatvora.

(Novosti.rs)

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Servisne informacije

Bijeljina

26.09.2026. 14:00 Detaljnije
20°C Djelimično oblačno
53% 1,9 m/s
Danas Max 20°Min 14°
Sutra 27.09. 22° 10°
Pon 28.09. 23° 11°
Uto 29.09. 23° 12°

Podaci: MET Norway

Drina Radalj 26.09.2026. 13:00
27cm 0 cm / 1h
Sava Jamena 26.09.2026. 13:00
130cm 0 cm / 1h

Kvalitet vazduha

Detaljnije
EAQI
Procjena za Bijeljinu Umjeren
PM2.516,6 µg/m³ PM1027,2 µg/m³ DominantnoPM2.5

Source: Includes air quality data from Google

Cijene sa pijace

Sve cijene
share Podijeli
dark_mode