Zdravlje Izvor: nezavisne

Nesanica je ponekad zdrava

Dobar san ipak nije lijek za sva stanja, tvrde naučnici koji su ustanovili da san može očuvati bolno sjećanje zbog čega se kasnije osoba može osjećati još gore.

Nesanica je ponekad zdrava

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Stručnjaci su do tog zaključka došli tokom testa u kojem su ljudi gledali uznemirujući ili traumatski doživljaj, pri čemu su učesnici bili manje emocionalno uznemireni ako su sljedećih 12 sati ostali budni.

Neurolozi Univerziteta Masačusets misle da to ima logike, jer je funkcija sna očuvanje memorije, pa čak i ako je riječ o traumi.

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Portal Magazin navodi da je tokom istraživanja 106 muškaraca i žena gledalo slike od kojih su pojedine bile neutralne, a neke vrlo negativne - poput nasilja, rata i saobraćajnih nesreća. Ispitanici su kasnije ocijenile svoju emocionalnu reakciju od jedan do devet.

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Dvanaest sati kasnije opet su im pokazali slike, neke nove, a neke već viđene, pri čemu su ispitanici trebalo da kažu da li su sliku prethodno vidjeli i morali su opet da ocijene emocionalnu reakciju.

Polovina osoba iz grupe je slike gledala tokom dva dana, a u međuvremenu su spavali, dok je druga polovina prvu seriju slika pogledala ujutro, a drugu uveče istog dana, a da u međuvremenu nisu spavali.

One koji su u međuvremenu spavali slike nasilja su uznemirile jednako ili i više nego prvi put, a s druge strane, oni koji su ostali budni, na drugu seriju slika reagovali su manje emotivno.

Istraživač dr Rebeka Spenser je rekla da je ovim istraživanjem dokazano da san čuva memoriju, ali i emocionalnu reakciju koju su ispitanici imali tokom neke situacije, što predstavlja novinu za istraživače.

Doktorka Spenser i njene kolege sprovešće dodatne testove da bi utvrdili koliko je dugo potrebno ostati budan. Za sada se pretpostavlja da period stanja budnosti mora biti proporcionalan doživljenoj traumi.

 

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Servisne informacije

Bijeljina

26.09.2026. 15:00 Detaljnije
20°C Oblačno
53% 1,9 m/s
Danas Max 20°Min 14°
Sutra 27.09. 22° 10°
Pon 28.09. 23° 11°
Uto 29.09. 23° 12°

Podaci: MET Norway

Drina Radalj 26.09.2026. 13:00
27cm 0 cm / 1h
Sava Jamena 26.09.2026. 13:00
130cm 0 cm / 1h

Kvalitet vazduha

Detaljnije
EAQI
Procjena za Bijeljinu Umjeren
PM2.516,6 µg/m³ PM1027,2 µg/m³ DominantnoPM2.5

Source: Includes air quality data from Google

Cijene sa pijace

Sve cijene
share Podijeli
dark_mode