Prestanak pušenja nije stresan
Uprkos vjerovanju da pušenje ublažava osjećaj stresa, osobe koje su prestale pušiti manje su napete, pokazalo je istraživanje britanskih naučnika.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Psihijatri sa Univerziteta Kembridž pratili su gotovo 500 pušača koji su bili na programu za odvikavanje od pušenja u Engleskoj i utvrdili da je nivo stresa kod 68 osoba koje su uspješno prestale pušiti "značajno manji" šest mjeseci nakon što su prestale pušiti.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Britanski stručnjaci kažu da bi rezultate trebalo koristiti kako bi se razuvjerilo pušače da prestanak pušenja povećava nivo stresa.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Prema rezultatima koji su objavljeni u magazinu "British Journal of Psychiatry", učinak prestanka pušenja na nivo stresa jači je među onima koji su patili od psihičkih poremećaja, poput naglih promjena raspoloženja nego kod onih koji su pušili zbog osjećaja zadovoljstva koje pruža cigareta.
Istraživanje je pokazalo i da neuspjeli pokušaj prestanka pušenja kod osoba koje pate od poremećaja raspoloženja dovodi do blagog povećanja osjećaja napetosti.
21° 10°
