Zdravlje Izvor: Metro-portal.rtl.hr

Najbolji način kojim ćete se sjetiti svega što trebate

Znate i sami onu narodnu o pamćenju i pisanju, tj. ko pamti, a ko piše? E, pa ovo što ćemo vam predložiti nije baš tako, štaviše – potpuno je suprotno.

Najbolji način kojim ćete se sjetiti svega što trebate

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Naravno da je dobro napraviti popis stvari koje trebate napraviti ili kupiti, ali u stvarnosti - taj komadić papira vrlo često završi na pogrešnom mjestu, a vi ste sve svoje nade polagali upravo u njega.

Ako malo poradite na svom pamćenju, to vam više neće biti nikakav problem i uvijek ćete se sjetiti svega što trebate - samo je potrebno malo vježbe, jer mozak je baš kao i mišići: ako ga zanemarujete, slabo radi svoj posao...

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Uostalom, to tvrde i razna istraživanja, pa evo jedne tehnike pamćenja koja bi vam mogla neke stvari u životu prilično olakšati...

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Postoje dokazani načini na koje možemo izvježbati memoriju, a jedan od njih je stvaranje "palate sjećanja".

Koncept funkcioniše na sljedeći način: Kada pokušavate zapamtiti nešto, npr., popis za kupovinu, svaki predmet zamislite u svom dnevnom boravku. Ako trebate kupiti jaja, zamislite kokoš koja ih je upravo izlegla na vašem stoliću u dnevnom boravku, piše "Independent".

Nije riječ o novoj tehnici, ali jedna je od onih za koje se vjeruje da - rade.

Prema podacima iz prošlogodišnje studije, svi mogu popraviti sjećanje koristeći ovu tehniku.

 

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.

Servisne informacije

Bijeljina

26.09.2026. 18:00 Detaljnije
18°C Vedro
66% 1,7 m/s
Danas Max 19°Min 13°
Sutra 27.09. 21° 10°
Pon 28.09. 23° 10°
Uto 29.09. 23° 11°

Podaci: MET Norway

Drina Radalj 26.09.2026. 16:00
27cm 0 cm / 1h
Sava Jamena 26.09.2026. 16:00
130cm 0 cm / 1h

Kvalitet vazduha

Detaljnije
EAQI
Procjena za Bijeljinu Umjeren
PM2.519,3 µg/m³ PM1028,6 µg/m³ DominantnoPM2.5

Source: Includes air quality data from Google

Cijene sa pijace

Sve cijene
share Podijeli
dark_mode